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ディズニー、トレンドニュースなど自分が興味のあることを記事にしていきます。
achan
2017-08-26T15:54:12+09:00
ja
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【画像】気になるコレサワの素顔を公開!
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style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152"> style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">●関連記事 PickUp!大注目シンガー『DAOKO』良曲まとめCheck!ポスト野田 洋次郎と言われる『米津玄師』良曲まとめ【動画】今話題の『ヤバイTシャツ屋さん』良曲まとめCheck!【動画】大注目ガールズバンド『yonige』良曲まとめ【動画】話題のガールズバンド『Hump Back』良曲まとめ【動画あり】『NakamuraEmi』良曲まとめ【動画あり】大注目バンド『FINLANDS』良曲まとめCheck!【動画あり】今注目のバンド『緑黄色社会』良曲まとめ
音楽
achan
2017-08-26T15:54:12+09:00
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音楽
achan
2017-08-26T15:47:35+09:00
話題のシンガー『コレサワ』
の良曲をまとめました!
ちなみにコレサワは素顔を隠して活動しています。
気になる素顔はこちらでご覧になれます!
【画像】気になるコレサワの素顔を公開!
コレサワ「SSW」【MUSIC VIDEO】
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style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">今注目のバンド『緑黄色社会』の良曲をまとめました!緑黄色社会 / 始まりの歌緑黄色社会 / またねスポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">緑黄色社会 / Bitter緑黄色社会 『Alice』 LIVEアウトサイダー style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">●関連記事 PickUp!大注目シンガー『DAOKO』良曲まとめCheck!ポスト野田 洋次郎と言われる『米津玄師』良曲まとめ【動画】今話題の『ヤバイTシャツ屋さん』良曲まとめCheck!【動画】大注目ガールズバンド『yonige』良曲まとめ【動画】話題のガールズバンド『Hump Back』良曲まとめ【動画あり】『NakamuraEmi』良曲まとめ【動画あり】大注目バンド『FINLANDS』良曲まとめCheck!【動画あり】話題のシンガー『コレサワ』良曲まとめ
音楽
achan
2017-08-26T15:31:25+09:00
今注目のバンド『緑黄色社会』
の良曲をまとめました!
緑黄色社会 / 始まりの歌
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緑黄色社会 / またね
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緑黄色社会 / Bitter
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緑黄色社会 『Alice』 LIVE
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アウトサイダー
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【動画あり】大注目バンド『FINLANDS』良曲まとめ
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style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">大注目バンド、『FINLANDS』の良曲をまとめました!FINLANDS 「ウィークエンド」Music VideoFINLANDS「恋の前」Music VideoFINLANDS「クレーター」Music Videoスポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">FINLANDS「ゴードン」Music VideoFINLANDS「さみしいスター」Music VideoFINLANDS 「月にロケット」Music Video style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">●関連記事 PickUp!大注目シンガー『DAOKO』良曲まとめCheck!ポスト野田 洋次郎と言われる『米津玄師』良曲まとめ【動画】今話題の『ヤバイTシャツ屋さん』良曲まとめCheck!【動画】大注目ガールズバンド『yonige』良曲まとめ【動画】話題のガールズバンド『Hump Back』良曲まとめ【動画あり】『NakamuraEmi』良曲まとめ【動画あり】今注目のバンド『緑黄色社会』良曲まとめ【動画あり】話題のシンガー『コレサワ』良曲まとめ
音楽
achan
2017-08-25T23:39:26+09:00
大注目バンド、『FINLANDS』の
良曲をまとめました!
FINLANDS 「ウィークエンド」Music Video
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FINLANDS「恋の前」Music Video
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FINLANDS「クレーター」Music Video
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【動画あり】『NakamuraEmi』良曲まとめ
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style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">『NakamuraEmi』の良曲をまとめました!Don't / NakamuraEmi大人の言うことを聞け / NakamuraEmiスポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">NakamuraEmi - 「YAMABIKO」 MusicVideoNakamuraEmi - 「メジャーデビュー(Studio Session)」 MusicVideoNakamuraEmi - 「使命」 LIVE MUSIC VIDEO style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">●関連記事 PickUp!大注目シンガー『DAOKO』良曲まとめCheck!ポスト野田 洋次郎と言われる『米津玄師』良曲まとめ【動画】今話題の『ヤバイTシャツ屋さん』良曲まとめCheck!【動画】大注目ガールズバンド『yonige』良曲まとめ【動画】話題のガールズバンド『Hump Back』良曲まとめ【動画あり】大注目バンド『FINLANDS』良曲まとめ【動画あり】今注目のバンド『緑黄色社会』良曲まとめ【動画あり】話題のシンガー『コレサワ』良曲まとめ
音楽
achan
2017-08-25T23:24:44+09:00
『NakamuraEmi』の良曲をまとめました!
Don't / NakamuraEmi
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大人の言うことを聞け / NakamuraEmi
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NakamuraEmi - 「YAMABIKO」 MusicVideo
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【動画】話題のガールズバンド『Hump Back』良曲まとめ
https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2017-08-22
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">話題沸騰中のガールズバンド『Hump Back』。オススメの良曲をまとめました!Hump Back - 月まで (Official Music Video)Hump Back - 嫌になる (Official Music Video)スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">Hump Back - サーカス 【Official Video】MY LIFE-Hump BackHumpBack 林 萌々子 「うたいたいこと」/タワーレコード泉南店 JOY vol.5 style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">●関連記事 PickUp!大注目シンガー『DAOKO』良曲まとめCheck!ポスト野田 洋次郎と言われる『米津玄師』良曲まとめ【動画】今話題の『ヤバイTシャツ屋さん』良曲まとめCheck!【動画】大注目ガールズバンド『yonige』良曲まとめ【動画あり】大注目バンド『FINLANDS』良曲まとめ【動画あり】今注目のバンド『緑黄色社会』良曲まとめ【動画あり】話題のシンガー『コレサワ』良曲まとめトイストーリーマニア!高得点への攻略・裏技!【CAディズニー】インディー、コースが3パターン存在する!?タワーオブテラー決してしてはいけない8つのタブー【TDS】本当は怖いシンドバッド!?
音楽
achan
2017-08-22T17:31:26+09:00
話題沸騰中のガールズバンド『Hump Back』。
オススメの良曲をまとめました!
Hump Back - 月まで (Official Music Video)
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Hump Back - 嫌になる (Official Music Video)
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MY LIFE-Hump Back
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HumpBack 林 萌々子 「うたいたいこと」/タワーレコード泉南店 JOY vol.5
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style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">大注目ガールズバンド『yonige』。必聴の良曲をまとめました!yonige -アボカド-【Official Video】yonige「さよならプリズナー」【Official Video】yonige -さよならアイデンティティー-【Official Video】スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">yonige / our time city Official Videoyonige -最近のこと-【Official Video】yonige -あのこのゆくえ-【Official Video】 style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">●関連記事 PickUp!大注目シンガー『DAOKO』良曲まとめCheck!ポスト野田 洋次郎と言われる『米津玄師』良曲まとめ【動画】今話題の『ヤバイTシャツ屋さん』良曲まとめ【動画】話題のガールズバンド『Hump Back』良曲まとめ【動画あり】『NakamuraEmi』良曲まとめ【動画あり】大注目バンド『FINLANDS』良曲まとめ【動画あり】今注目のバンド『緑黄色社会』良曲まとめ【動画あり】話題のシンガー『コレサワ』良曲まとめトイストーリーマニア!高得点への攻略・裏技!【CAディズニー】インディー、コースが3パターン存在する!?タワーオブテラー決してしてはいけない8つのタブー【TDS】本当は怖いシンドバッド!?
音楽
achan
2017-08-21T23:32:36+09:00
大注目ガールズバンド『yonige』。
必聴の良曲をまとめました!
yonige -アボカド-【Official Video】
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yonige「さよならプリズナー」【Official Video】
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achan
2017-08-20T00:47:40+09:00
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achan
2017-08-18T01:34:35+09:00
ポスト野田 洋次郎と言われる
『米津玄師』の良曲をまとめました!
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achan
2017-08-18T01:16:48+09:00
今大注目のシンガー、『DAOKO』。
オススメ曲をまとめました!
DAOKO × 米津玄師『打上花火』MUSIC VIDEO
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DAOKO 『水星』 Music Video
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《MV》daoko - BOY (Remastered)
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【MV】bUd - daoko
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【閲覧注意】”モアナと伝説の森”の都市伝説・トリビア 人を食べる!?
https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2016-12-01
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">2017年公開のディズニー作品、「モアナと伝説の海」。本作の都市伝説、トリビアを紹介!※過激な表現が含まれるため閲覧注意。◆モデルとされる「マオリ」という民族本作の舞台は2000年以上前の南太平洋。主人公であるモアナの一族はハワイのポリネシアンがモデルと思われがちですが実は、戦闘民族「マオリ族」の影響が大きいのではないかと言われています。◆脚本家とマオリ族の関係「モアナと伝説の海」の物語はディズニーの完全オリジナルであり、脚本を手がけたのはタイカ・ワイティティという人物。ニュージーランド人の彼は、マオリ族とユダヤ人のハーフであり未だにマオリの文化が濃く残っている地域で生まれ彼自身もマオリ族として育てられました。マオリ族の存在が物語に影響を与えるのは必然と言えるでしょう。◆戦闘民族、マオリ族スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">では、マオリ族とはどのような民族なのでしょうか。マオリ族はニュージーランドの先住民族です。イギリスの圧倒的な軍事力の前に敗れ土地を奪われ、奴隷のように扱われてきた過去があり二度の世界大戦では兵士として戦地に送り込まれたが武器を持つことを許されず(戦闘民族であったためにイギリス兵が裏切りを警戒して武器を持たせなかった)7割の兵士が死亡したとされています。その後、民族差別は徐々に改善されそれほど高い生活水準とは言えないものの、今では迫害されることはほとんどなくなったと言います。精神的にも肉体的にも極めて強いマオリ族ですが、その強さには秘密があります。1835年、当時ニュージーランドの土地を分け合っていた先住民族「モリオリ族」をマオリ族は攻撃します。戦闘民族であるマオリ族にひきかえ、モリオリ族は平和的な民族であり、資材を分け合い友好関係を築こうと提案することを決めました。しかし..
ディズニー
achan
2016-12-01T00:20:21+09:00
2017年公開のディズニー作品、
「モアナと伝説の海」 。
本作の都市伝説、トリビアを紹介!
※過激な表現が含まれるため閲覧注意 。
◆モデルとされる「マオリ」という民族
本作の舞台は2000年以上前の南太平洋。
主人公であるモアナの一族はハワイの
ポリネシアンがモデル と思われがちですが
実は、戦闘民族「マオリ族」 の影響が大きいのでは
ないかと言われています。
◆脚本家とマオリ族の関係
「モアナと伝説の海」の物語は
ディズニーの完全オリジナルであり、
脚本を手がけたのは
タイカ・ワイティティ という人物。
ニュージーランド人の彼は、
マオリ族とユダヤ人のハーフであり
未だにマオリの文化が濃く残っている地域で生まれ
彼自身もマオリ族として育てられ ました。
マオリ族の存在が物語に影響を与えるのは
必然と言えるでしょう。
◆戦闘民族、マオリ族
では、マオリ族とはどのような民族なのでしょうか。
マオリ族はニュージーランドの先住民族です。
イギリスの圧倒的な軍事力の前に敗れ
土地を奪われ、奴隷のように扱われてきた過去があり
二度の世界大戦では兵士として
戦地に送り込まれたが武器を持つことを許されず
(戦闘民族であったために
イギリス兵が裏切りを警戒して
武器を持たせなかった)
7割の兵士が死亡した とされています。
その後、民族差別は徐々に改善され
それほど高い生活水準とは言えないものの、
今では迫害されることはほとんどなくなったと言います。
精神的にも肉体的にも極めて強い
マオリ族ですが、その強さには秘密 があります。
1835年、
当時ニュージーランドの土地を
分け合っていた先住民族「モリオリ族」 を
マオリ族は攻撃します。
戦闘民族であるマオリ族にひきかえ、
モリオリ族は平和的な民族であり、
資材を分け合い友好関係を築こうと
提案することを決めました。
しかし、その提案が伝わる前に
マオリ族からの攻撃を受けました。
女子供を含める数百人が無抵抗のまま殺され、
マオリ族はその多くを食べてしまいます。
生き残ったわずかな人々も
奴隷にされ、
そして最後には殺されてしまいました。
「銃・鉄・病原菌」という文献に
この時のマオリ族の言葉があります。
“われわれは、自分たちの慣習にしたがって
島を征服し、全ての住民を捕まえた。
逃げのびた者は一人もいない。
逃げた者は捕まえて殺した。
残りの者も殺した。
それがどうしたというのか。
われわれは、自分たちの慣習に
したがって行動したまでである。”
まさに弱肉強食。
「モアナと伝説の海」
軽快な音楽、爽快なストーリー。
しかし、その裏には
こんなにも暗い歴史があるのです。
◆ヴィランズにもモデルが存在する!?
上記で述べたように
マオリ族が登場人物のモデルとなっており、
それはヴィランズも同様 です。
ヴィランズの一人である
溶岩の魔女テカ 。
彼女のモデルはマオリ族そのもの
という説があります。
上記の通り、マオリ族は
モリオリ族をを食べた とされています。
その話が一人歩きし、
マオリ族には魔女がいるという噂が
広まっていたとされています。
つまり、マオリ族の凶暴な面 が
魔女テカとして登場したと考えられます。
また、
マウイの宿敵である、カニのタマトア は
マオリ族に侵略されたモリオリ族の長では
ないかと言われています。
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https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2016-11-27
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">2011年に公開された「カーズ2」の続編にあたる「カーズ3」が2017年夏に公開を予定されています!気になる最新情報をご紹介!まずはこちらをどうぞスポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">この映像は2016年11月にピクサーより公開された「Cars3(原題)」初の公式トレイラーです。実写と見間違えるほどのグラフィックによる大迫力のカーチェイスの後、本作の主人公であるライトニング・マックィーンが壮大にクラッシュ。そして最後に、“FROM THIS MOMENT EVERYTHING WILL CHANGE”(この瞬間から、すべてが変わる)の文字。とても衝撃的なトレイラーにショックを受けてファンの方も多いはず。では気になるストーリーを見ていきましよう。原点に戻るストーリー現時点でわかっているストーリーは以下の通り”若い人気レーサー達が次々と登場する中、次第に人気が落ち始め、引退も近いのではとささやかれるようになったライトニング・マックィーン。そんな時、彼の前に現れた黄色い若手女性レースカー、クルス・ラミレス。そしてマックィーンは彼女の指導を受けることになるのだった。”トレイラーの内容と、“FROM THIS MOMENT EVERYTHING WILL CHANGE”というセリフから推測するにマックィーンのクラッシュは物語の冒頭、そして現役復帰のためのパートナーとして若手女性レースカー、クルス・ラミレスが登場。リハビリを終え、新しいテクニックを身につけたマックィーンが最後のレースに挑む。というストーリーが考えられます。また、カーズシリーズの監督であるジョン・ラセター氏によると本作は原点に戻り、第1弾「カーズ」に近い作品になるとのことなのでその点も踏まえ上記のようなストーリーが予想されます。2017年夏に..
ディズニー
achan
2016-11-27T19:09:30+09:00
2011年に公開された「カーズ2」の続編にあたる
「カーズ3」が2017年夏 に公開を予定されています!
気になる最新情報をご紹介!
まずはこちらをどうぞ
VIDEO
この映像は2016年11月に
ピクサーより公開された
「Cars3(原題)」初の公式トレイラーです。
実写と見間違えるほどのグラフィックによる
大迫力のカーチェイスの後、
本作の主人公であるライトニング・マックィーンが
壮大にクラッシュ。
そして最後に、
“FROM THIS MOMENT EVERYTHING WILL CHANGE”
(この瞬間から、すべてが変わる)
の文字。
とても衝撃的なトレイラーに
ショックを受けてファンの方も多いはず。
では気になるストーリーを見ていきましよう。
原点に戻るストーリー
現時点でわかっているストーリーは以下の通り
”若い人気レーサー達が次々と登場する中、
次第に人気が落ち始め、引退も近いのではと
ささやかれるようになったライトニング・マックィーン。
そんな時、彼の前に現れた
黄色い若手女性レースカー、クルス・ラミレス。
そしてマックィーンは彼女の指導を受けることになるのだった。”
トレイラーの内容と、
“FROM THIS MOMENT EVERYTHING WILL CHANGE”
というセリフから推測するに
マックィーンのクラッシュは物語の冒頭、
そして現役復帰のためのパートナーとして
若手女性レースカー、クルス・ラミレスが登場。
リハビリを終え、新しいテクニックを身につけた
マックィーンが最後のレースに挑む。
というストーリーが考えられます。
また、カーズシリーズの監督である
ジョン・ラセター氏によると本作は
原点に戻り、第1弾「カーズ」に近い作品
になるとのことなので
その点も踏まえ上記のようなストーリーが予想されます。
2017年夏に公開ですが
今から待ちきれません!
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https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2016-11-25
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">東京ディズニー開演からの35年間、ずっと親しまれ続けてきたイッツ・ア・スモールワールドが2018年春に初めてのリニューアルを行います!気になるリニューアルの内容を大公開!!◆アナ雪をはじめ、多数のキャラが登場!イッツ・ア・スモールワールドといえばボートに乗り、世界中の動物や子供たちと出会いながら旅をするアトラクションです。リニューアル後は、そのストーリーに加えディズニーキャラクターが約40体登場します!冒険の始まりは、ヨーロッパのスカンジナビア。ここでは「アナと雪の女王」からエルサ、アナ、オラフが登場!他にもヨーロッパエリアでは、「シンデレラ」「ふしぎの国のアリス」「ピーターパン」「塔の上のラプンツェル」など、人気キャラクターたちが多数登場します!さらに、アフリカエリアでは「ライオンキング」、アジアエリアでは「ムーラン」や「アラジン」と、かなり豪華な顔ぶれが揃っています!スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">◆リニューアル後の内装を大公開!2018年春に大幅リニューアルが予定されていますが実は、海外のディズニーテーマパークではすでにその仕様のイッツ・ア・スモールワールドが存在します。「カリフォルニア ディズニーランド」「香港 ディズニーランド」この2つのパークです。ということでこれらのイッツ・ア・スモールワールドの内装をご紹介します!スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">※なお、現在のイッツ・ア・スモールワールドは2017年3月1日(水)に..
ディズニー
achan
2016-11-25T21:29:29+09:00
東京ディズニー開演からの35年間、
ずっと親しまれ続けてきた
イッツ・ア・スモールワールドが
2018年春に
初めてのリニューアル を行います!
気になるリニューアルの内容を
大公開!!
◆アナ雪をはじめ、多数のキャラが登場!
イッツ・ア・スモールワールドといえば
ボートに乗り、世界中の
動物や子供たちと出会いながら
旅をするアトラクションです。
リニューアル後は、
そのストーリーに加え
ディズニーキャラクターが
約40体登場 します!
冒険の始まりは、
ヨーロッパのスカンジナビア。
ここでは「アナと雪の女王」 から
エルサ、アナ、オラフ が登場!
他にもヨーロッパエリアでは、
「シンデレラ」「ふしぎの国のアリス」
「ピーターパン」「塔の上のラプンツェル」
など、人気キャラクターたちが多数登場します!
さらに、アフリカエリアでは「ライオンキング」 、
アジアエリアでは「ムーラン」 や「アラジン」
と、かなり豪華な顔ぶれが揃っています!
◆リニューアル後の内装を大公開!
2018年春に大幅リニューアルが
予定されていますが
実は、
海外のディズニーテーマパークでは
すでにその仕様のイッツ・ア・スモールワールド
が存在します 。
「カリフォルニア ディズニーランド」
「香港 ディズニーランド」
この2つのパークです。
ということで
これらのイッツ・ア・スモールワールドの
内装をご紹介します!
※なお、現在のイッツ・ア・スモールワールドは
2017年3月1日(水)にクローズします。
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簡単マッサージで自然な口角を!
https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2016-11-24-1
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">口角は表情をつくる大切な要素の一つです。例えば、面接などで緊張してしまい目がキツくなってしまっていても口角次第では柔らかい自然な表情に見せることができるのです。そんな優しい口角を簡単につくるマッサージをご紹介します!1、顔をほぐすまずは顔をほぐします。奥歯に力を入れて歯が見えるよう、笑顔を作ります。この時、持ち上がった頬にもしっかりと力を入れましょう。この状態を3秒キープして力を抜きます。これを2、3回繰り返し頬がほぐれてきたら次のステップに移りましょう。スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">2、マッサージクリーム次にマッサージクリームを顔全体に塗ります。マッサージクリームがない場合はニベアなどでも大丈夫です。3、マッサージ開始!ここからが本番です。両手の人差し指から薬指の3本を指先が上に向くように顎の上に乗せます。そこから半円を描くように口角まで指を動かし、口角まで指がきたらそのまままっすぐ上にもって行き指先が目元まできたところで3秒間キープします。この時、頬の脂肪を全て持ち上げるように力をいれ、行いましょう。これを1日5セット。代謝の良い風呂上がりに行うとより効果があると言われています。お試しください! style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">【必見!!】20歳からでも遅くない!身長を伸ばす方法!!【永久保存版】一番楽で、効果的なダイエット法!【簡単】手術せずに二重にする方法!すぐに効果がでる!?簡単小顔マッサージ!【必見!!】低学歴の私が大手広告代理店から内定を..
ルックス向上
achan
2016-11-24T19:03:52+09:00
口角は表情をつくる
大切な要素の一つです。
例えば、面接などで緊張してしまい
目がキツくなってしまっていても
口角次第では柔らかい自然な表情 に
見せることができるのです。
そんな優しい口角を簡単につくる
マッサージをご紹介します!
1、顔をほぐす
まずは顔をほぐします。
奥歯に力を入れて
歯が見えるよう、笑顔を作ります。
この時、持ち上がった頬にも
しっかりと力を入れましょう。
この状態を3秒キープして力を抜きます。
これを2、3回繰り返し
頬がほぐれてきたら
次のステップに移りましょう。
2、マッサージクリーム
次にマッサージクリームを
顔全体に塗ります。
マッサージクリームがない場合は
ニベアなどでも大丈夫 です。
3、マッサージ開始!
ここからが本番です。
両手の人差し指から薬指の3本を
指先が上に向くように
顎の上に乗せます。
そこから半円を描くように
口角まで指を動かし、
口角まで指がきたら
そのまままっすぐ上にもって行き
指先が目元まできたところで
3秒間キープします。
この時、頬の脂肪を全て
持ち上げるように力をいれ、行いましょう。
これを1日5セット 。
代謝の良い風呂上がりに行うと
より効果があると言われています。
お試しください!
【必見!!】20歳からでも遅くない!身長を伸ばす方法!!
【永久保存版】一番楽で、効果的なダイエット法!
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すぐに効果がでる!?簡単小顔マッサージ!
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4、自分を過大評価すべし!
https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2016-11-24
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">4、自分を過大評価すべし!広告代理店のように、就活生にアイディアや独自性を求めている企業にとって、その人が今までになにをしてきたのかということはとても大切な判断材料になります。とは言ったものの他の学生がしてないであろう自分だけの経験というのはなかなかできるものではないでしょう。アルバイト、サークル、ボランティア、インターン、留学、投資、小事業の立ち上げ などこのような話では企業は驚いてくれません。では、どうするかそこで重要になってくるのが「自分を過大評価する」ということです。飲食業のアルバイトを例とすると、"近くに飲食店が多く、なかなか客足が伸びない。そこで外で呼び込みをした。前を通る人に笑顔であいさつし、おすすめの商品を紹介すると何組か客が来店してくれた。”というエピソードがあったとします、内容としては十分面接でもESでも使えるものですがインパクトが弱いですよね。これを過大評価すると、スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">“近くに人気の飲食店があり、客は取られる一方。呼び込みが必要だと感じた為、店長に許可を得て、店の前に立つ。前を通る人に笑顔であいさつし、おすすめの商品を紹介するとおどろくほどたくさんの客が来店してくれた。”となります。もちろん嘘をついてはいけないので可能な範囲で自分の功績、活躍を最大限に相手に伝えましょう。上記のように具体的な例でご説明しましたが、「自分を過大評価」は様々なシーンで効果があります。いつもより少し多く勉強したとか、早く起きたとか、そういうちょっとしたことでも自分を褒めることで自らの長所が見えてくる可能性もあります。そうすることによって自信にもつながり、良い結果に繋がるのです。 style="display:inline-block;width:300px..
就活
achan
2016-11-24T18:26:57+09:00
4、自分を過大評価すべし!
広告代理店のように、
就活生にアイディアや独自性を
求めている企業にとって、
その人が今までになにをしてきたのか
ということはとても大切な判断材料になります。
とは言ったものの
他の学生がしてないであろう
自分だけの経験というのは
なかなかできるものではないでしょう。
アルバイト、サークル、ボランティア、
インターン、留学、投資、小事業の立ち上げ など
このような話では企業は驚いてくれません。
では、どうするか
そこで重要になってくるのが
「自分を過大評価する」 ということです。
飲食業のアルバイトを例とすると、
"近くに飲食店が多く、なかなか客足が伸びない。
そこで外で呼び込みをした。
前を通る人に笑顔であいさつし、
おすすめの商品を紹介すると
何組か客が来店してくれた。”
というエピソードがあったとします、
内容としては十分面接でもESでも使えるものですが
インパクトが弱い ですよね。
これを過大評価すると、
“近くに人気の飲食店があり、客は取られる一方。
呼び込みが必要だと感じた為、
店長に許可を得て、店の前に立つ。
前を通る人に笑顔であいさつし、
おすすめの商品を紹介すると
おどろくほどたくさんの客が来店してくれた。”
となります。
もちろん嘘をついてはいけない ので
可能な範囲で自分の功績、活躍を
最大限に相手に伝えましょう。
上記のように具体的な例でご説明しましたが、
「自分を過大評価」は様々なシーンで効果があります。
いつもより少し多く勉強したとか、
早く起きたとか、
そういうちょっとしたことでも
自分を褒めることで
自らの長所が見えてくる可能性もあります。
そうすることによって自信にもつながり、
良い結果に繋がるのです。
【必見!!】低学歴の私が大手広告代理店から内定をもらったその方法
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【動画あり】新しいディズニープリンセス『エレナ』登場!
https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2016-11-23-2
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">11月27日、ディズニープリンセスが日本に上陸します!その名は「エレナ」。ラテン系で強くたくましいプリンセス、エレナ。いったいどんな物語になるのか、最新情報をお届けします!『アバローのプリンセス エレナ』今作のタイトルはずばり、『アバローのプリンセス エレナ』。ディズニーチャンネルにて視聴でき、最初の放送は11月27日。『ちいさなプリンセス ソフィア』をはじめディズニーチャンネルのプリンセスに注目が集まる今、新しいプリンセス、エレナも期待できそうです!エレナはどんなプリンセス?ディズニー初のラテン系、プリンセスであり、アロバー王国の時期王位継承者。16歳という若さで、邪悪な魔女に立ち向かい王国を救った強さと優しさを併せ持ったプリンセス。気になるストーリーある日、邪悪な魔女シュリキがアバロー王国に侵入。エレナは家族や王国のみんなを守るため、魔女シュリキに立ち向かうが、魔女の呪文は強力でエレナは追い込まれてしまう。呪文がエレナを襲う瞬間、エレナは15歳の誕生日に母からもらったペンダントに引き込まれてしまう。ようやくペンダントから抜け出したエレナは、絵の中に閉じ込められていた家族を救い出し、魔女を撃退。王国のみんなの力を借り、再びアバローには平和がおとずれたのだった。アバロー王国で暮らすエレナ。二年後の18歳の誕生日に、プリンセスとして王国を治めることになる。仲間や家族と力を合わせ、一人前のプリンセスになるため成長していく。ソフィアとの関係!?スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">エレナが15歳の誕生日に、母からもらった「アバローのペンダント」。この物語の重要なアイテムの一つですが、なんとこのペンダントはエンチャンシア王国のソフィアがしているものと同じネックレス。アバロー王国で代々継承されてきたネック..
ディズニー
achan
2016-11-23T22:26:08+09:00
11月27日、ディズニープリンセスが
日本に上陸します!
その名は「エレナ 」。
ラテン系で強くたくましいプリンセス、エレナ。
いったいどんな物語になるのか、
最新情報をお届けします!
『アバローのプリンセス エレナ』
今作のタイトルはずばり、
『アバローのプリンセス エレナ』 。
ディズニーチャンネルにて視聴でき、
最初の放送は11月27日。
『ちいさなプリンセス ソフィア』をはじめ
ディズニーチャンネルのプリンセスに
注目が集まる今、
新しいプリンセス、エレナも期待できそうです!
エレナはどんなプリンセス?
ディズニー初のラテン系、プリンセスであり、
アロバー王国の時期王位継承者。
16歳という若さで、
邪悪な魔女に立ち向かい王国を救った
強さと優しさを併せ持ったプリンセス。
気になるストーリー
ある日、邪悪な魔女シュリキが
アバロー王国に侵入。
エレナは家族や王国のみんなを守るため、
魔女シュリキに立ち向かうが、
魔女の呪文は強力でエレナは追い込まれてしまう。
呪文がエレナを襲う瞬間、
エレナは15歳の誕生日に母からもらった
ペンダントに引き込まれてしまう。
ようやくペンダントから抜け出したエレナは、
絵の中に閉じ込められていた
家族を救い出し、魔女を撃退。
王国のみんなの力を借り、
再びアバローには平和がおとずれたのだった。
アバロー王国で暮らすエレナ。
二年後の18歳の誕生日に、
プリンセスとして王国を治めることになる。
仲間や家族と力を合わせ、
一人前のプリンセスになるため
成長していく。
ソフィアとの関係!?
エレナが15歳の誕生日に、
母からもらった「アバローのペンダント」 。
この物語の重要なアイテムの一つですが、
なんとこのペンダントは
エンチャンシア王国のソフィアがしているものと
同じネックレス。
アバロー王国で代々継承されてきたネックレスを
なぜソフィアがもっているのか?
音楽にも注目!
ラテン系プリンセスということで
劇中で流れる音楽も、
ボサノバやサンバといった
今までのディズニー作品では
あまり聴くことのなかった音楽が使われています。
また、各エピソードに必ず新曲が盛り込まれている
ということなので音楽好きにも期待できる
作品になることでしょう!
一足お先に、アメリカ版から
メインテーマと
「Avalor Ready to Rule」をご紹介します!
VIDEO
VIDEO
全く新しいプリンセス、エレナ。
ソフィアとの関係などいろいろと
楽しめそうな作品ですね!
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3、自分のペースをつくるべし!
https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2016-11-23-1
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">3、自分のペースをつくるべし!エントリーシート、筆記試験を無事クリアし、いよいよ面接!だけれども話すのはどうも苦手で、自信がない…、という方も多いはず。話すのは得意でも緊張しやすくそういった場で自分をアピールするのは不得意なんて方もいるかもしれません。就活の面接で大切なことは自分のペースで話す事。話すのが下手でも、緊張してしまっても自分のペースで話せさえすれば面接官に良い印象を与えることができます。また集団面接の場合においてもその場を自分のペースにしてしまえば勝ったも同然です。では、面接で自分のペースを作り出す方法をお教えします!1、オタクになるべし!趣味や好きなことでも良いのでなにか一つ語れること(もの)を見つけましょう。(趣味や好きな事が思いつかないという方、その場合の方法も後に記載していますのでご心配なく!)例えば音楽や映画、アニメやスポーツなどなんでも良いのでそのことについてなら1日語っていられる!と思えるものを見つけましょう。そして、試しに友人や知人にその知識をぶつけてみてください。自分の詳し事、好きなことを話ている時、これこそが自分のペースです。この感覚を覚えましょう。好きなことであれば自然と相手にはその熱意が伝わります。例えば、志望動機を聞かれた時、いくら良いことを言っていても話し方に熱意がなければ心には響きませんよね?聴き手を自分のペースに乗せることで言葉だけでなく話し方からも熱意を伝えつことができるのです。※趣味や好きなことが思いつかないという方就活以外でもなにか一つ詳しいことがあるとそれは強みになります。今から強みを見つける方にはディズニーをお勧めします!世代や性別に関係なく食いついてくれやすい話題です。以下の記事を参考にしていただければ十分に語れるようになります!【閲覧注意】トイストーリーのトリビア、都市伝説【閲覧注意】スティッチのトリビア、都市伝説! ナイトメア・ビフォア・クリスマスのトリビア・小ネタタワーオブテラー決してしてはいけない8つのタブー【TDS】本当は怖いシンドバッド!?トイストーリーマニア!高得点への攻略・..
就活
achan
2016-11-23T20:40:55+09:00
3、自分のペースをつくるべし!
エントリーシート、筆記試験を無事クリアし、
いよいよ面接!
だけれども話すのはどうも苦手で、
自信がない…、
という方も多いはず。
話すのは得意でも
緊張しやすくそういった場で
自分をアピールするのは不得意
なんて方もいるかもしれません。
就活の面接で大切なことは
自分のペースで話す事 。
話すのが下手でも、緊張してしまっても
自分のペースで話せさえすれば
面接官に良い印象を与えることができます。
また集団面接の場合においても
その場を自分のペースにしてしまえば
勝ったも同然 です。
では、面接で自分のペースを作り出す
方法をお教えします!
1、オタクになるべし!
趣味や好きなことでも良いので
なにか一つ語れること(もの)を見つけましょう。
(趣味や好きな事が思いつかないという方、
その場合の方法も後に記載していますので
ご心配なく!)
例えば音楽や映画、
アニメやスポーツなど
なんでも良いので
そのことについてなら1日語っていられる!
と思えるものを見つけましょう。
そして、試しに友人や知人にその知識を
ぶつけてみてください。
自分の詳し事、好きなことを話ている時、
これこそが自分のペース です。
この感覚を覚えましょう。
好きなことであれば自然と相手には
その熱意が伝わり ます。
例えば、志望動機を聞かれた時、
いくら良いことを言っていても
話し方に熱意がなければ
心には響きませんよね?
聴き手を自分のペースに乗せる ことで
言葉だけでなく話し方からも
熱意を伝えつことができるのです。
※趣味や好きなことが思いつかないという方
就活以外でもなにか一つ詳しいことが
あるとそれは強みになります。
今から強みを見つける方には
ディズニー をお勧めします!
世代や性別に関係なく
食いついてくれやすい話題です。
以下の記事を参考にしていただければ
十分に語れるようになります!
【閲覧注意】トイストーリーのトリビア、都市伝説
【閲覧注意】スティッチのトリビア、都市伝説!
ナイトメア・ビフォア・クリスマスのトリビア・小ネタ
タワーオブテラー決してしてはいけない8つのタブー
【TDS】本当は怖いシンドバッド!?
トイストーリーマニア!高得点への攻略・裏技!
2、音読すべし!
語れる知識があったとところで
うまく話せなければ意味がありません。
そこで効果的なのが音読 です。
おそらくほとんどの方が
学生時代に経験があると思います。
この音読ですが実は様々な効果があるのです。
・会話で言葉が出て来やすくなる
・滑舌が良くなる
・頭の回転が速くなる
・どもりにくくなる
どれも面接において強みになるポイントですよね!
ぜひ音読をして話し慣れておきましょう。
どんな読み物でも良いので、
1日15分 ほどの音読を継続しましょう。
【必見!!】低学歴の私が大手広告代理店から内定をもらったその方法
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すぐに効果がでる!?簡単小顔マッサージ!
https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2016-11-23
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">細身な服や、スーツをカッコよく着たい!でも、典型的な日本人体型でどうも似合わない…、きっと多くの人の悩みだと思います。そんな方はぜひ小顔マッサージを!また、シュッとした輪郭は知性的な印象を与えるので就活生や営業職の方にもオススメです!0、マッサージクリーム顔全体にマッサージクリームを塗ります。お持ちでない方はニベアで代用することも可能ですが肌への刺激を考えるとなるべくマッサージクリームをご用意の上、マッサージを行ってください。1、あごを引き締める毎日あごを使い食事をしているのでどうしても顎関節がゆるみ顔が大きく見えてしまします。なのでまずは顎関節を引き締めます。人差し指から薬指までの三本の指をあごの付け根に置きます。(こめかみに指を置いてそのから少し下に下ろした位置です。)えらと呼ばれる部分でもあるこの骨を指三本を使いゆっくり押していきます。3秒間押したら、一度指を緩め、またゆっくり押していきます。これを3セット行います。スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">2、頬を引き締める次に頬の脂肪を外側に散らしすっきしとした顔にしていきます。頬を隠すように手の平を当てます。脂肪を顔の外に押し出すように手を外側に引っ張ります。引っ張った状態で3秒キープします。そしてゆっくり元に戻していきます。これを2セット行います。脂肪散らすだけでなく豊麗線などの顔のシワを伸ばす効果もあるのでしっかりと手のひら全体を使って引っ張りましょう。これらのマッサージを1日1回、継続して続けましょう!風呂上りに行うと代謝が良いためより効果があると言われています。 style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-..
ルックス向上
achan
2016-11-23T18:50:54+09:00
細身な服や、スーツをカッコよく着たい!
でも、典型的な日本人体型でどうも似合わない…、
きっと多くの人の悩みだと思います。
そんな方はぜひ小顔マッサージを!
また、シュッとした輪郭は
知性的な印象を与える ので
就活生や営業職の方にもオススメ です!
0、マッサージクリーム
顔全体にマッサージクリームを塗ります。
お持ちでない方はニベア で代用することも可能ですが
肌への刺激を考えるとなるべく
マッサージクリームをご用意の上、
マッサージを行ってください。
1、あごを引き締める
毎日あごを使い食事をしているので
どうしても顎関節がゆるみ
顔が大きく見えてしまします 。
なのでまずは顎関節を引き締めます。
人差し指から薬指までの三本の指を
あごの付け根に置きます。
(こめかみに指を置いて
そのから少し下に下ろした位置です。)
えらと呼ばれる部分でもある
この骨を指三本を使いゆっくり押していきます。
3秒間押したら、一度指を緩め、
またゆっくり押していきます。
これを3セット行います。
2、頬を引き締める
次に頬の脂肪を外側に散らし
すっきしとした顔にしていきます。
頬を隠すように手の平を当てます。
脂肪を顔の外に押し出すように
手を外側に引っ張ります。
引っ張った状態で3秒キープします。
そしてゆっくり元に戻していきます。
これを2セット行います。
脂肪散らすだけでなく
豊麗線などの顔のシワを伸ばす効果もある ので
しっかりと手のひら全体を使って引っ張りましょう。
これらのマッサージを1日1回、
継続して続けましょう!
風呂上りに行うと代謝が良いため
より効果があると言われています。
●関連記事 PickUp!
【必見!!】20歳からでも遅くない!身長を伸ばす方法!!
【永久保存版】一番楽で、効果的なダイエット法!
【簡単】手術せずに二重にする方法!
簡単マッサージで自然な口角を!
【必見!!】低学歴の私が大手広告代理店から内定をもらったその方法
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【簡単】手術せずに二重にする方法!【マッサージ】
https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2016-11-20
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">目は口ほどにモノを言うなんて言葉あるくらい、目は相手に与える印象を変える大切な要素の一つです。一重というだけで睨んでいるまた、怒っているように思われてしまうこともあります。新しい人間関係を築く時、何かの面接の時、そんな風に思われてしまっては大変損です。しかし、二重を手に入れるには手術しなくては?と思っている方も多いはず。もちろん手術が一番手っ取り早く、確実な方法です。ですが、今回は手術しなくとも時間をかけてゆっくり自宅で二重を作る方法をお教えいたします!スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">簡単!二重マッサージ!実は一重と二重の違いはとても単純で、瞼の上の肉が多いか少ないかの違いだけです。肉が多いとその重みで瞼が下がってしまい、結果一重を作ります。太っていた方がダイエットした途端目もぱっちり二重になった!なんて話を聞いたことはないでしょうか?つまり、瞼の上の肉を落とすことで自然な二重を手に入れることができるのです!では、さっそくマッサージの方法についてご説明させていただきます。1、マッサージクリームを塗る目から眉毛あたりを中心にマッサージクリームを塗ります。もし、マッサージクリームをお持ちでなければニベアで代用することもできます。(だだし、今回のマッサージではあまり力を加えず肌のダメージが少ないためにニベアでも大丈夫としていますが他のマッサージの際にはマッサージクリームをお使いになることをおすすめします。)2、眉毛を指でつまむ眉頭(顔の中心より)を親指と人差し指の2本で軽くつまみます。これで準備完了!3、マッサージ開始!人差し指は軸として動かさずに親指を使い、瞼の上の肉を力強くゆっくりと、つまみ上げます。つまみ上げたらその状態のまま3秒数えます。3秒たったら親指を放し、もう一度親指で肉をつまみ..
ルックス向上
achan
2016-11-20T15:51:24+09:00
目は口ほどにモノを言う
なんて言葉あるくらい、
目は相手に与える印象を変える
大切な要素の一つ です。
一重というだけで
睨んでいる
また、怒っているように
思われてしまうこともあります。
新しい人間関係を築く時、
何かの面接の時、
そんな風に思われてしまっては
大変損です。
しかし、二重を手に入れるには
手術しなくては?
と思っている方も多いはず。
もちろん手術が一番手っ取り早く、
確実な方法です。
ですが、
今回は手術しなくとも
時間をかけてゆっくり
自宅で二重を作る方法 をお教えいたします!
簡単!二重マッサージ!
実は一重と二重の違いはとても単純で、
瞼の上の肉が多いか少ないかの違いだけです。
肉が多いとその重みで
瞼が下がってしまい、結果
一重を作ります。
太っていた方がダイエットした途端
目もぱっちり二重になった!
なんて話を聞いたことはないでしょうか?
つまり、瞼の上の肉を落とすこと で
自然な二重を手に入れることができる のです!
では、さっそくマッサージの
方法についてご説明させていただきます。
1、マッサージクリームを塗る
目から眉毛あたりを中心にマッサージクリームを塗ります。
もし、マッサージクリームをお持ちでなければ
ニベア で代用することもできます。
(だだし、今回のマッサージでは
あまり力を加えず肌のダメージが少ない
ためにニベアでも大丈夫としていますが
他のマッサージの際には
マッサージクリームをお使いになることを
おすすめします。)
2、眉毛を指でつまむ
眉頭(顔の中心より)を親指と人差し指の
2本で軽くつまみます。
これで準備完了!
3、マッサージ開始!
人差し指は軸として動かさずに
親指を使い、瞼の上の肉を
力強くゆっくりと、つまみ上げます。
つまみ上げたらその状態のまま3秒数えます。
3秒たったら親指を放し、
もう一度親指で肉をつまみ上げます。
これを5回 繰り返します。
5回終わったら
指を1cmほど眉尻側にずらし
マッサージを繰り返します。
眉尻までマッサージが済んだら終了です!
これらを1セットとして
1日に2セットするようにしましょう。
この時気をつけることは
はじめの1セットから次の1セットまで
時間を置くとこ です。
例えば、朝に1セット。
夜、風呂上りに1セット。
のようなリズムで行うことをお勧めします。
4、仕上げ
そして最後に、これはもうすでに
実践されてる方も多いかもしれませんが
アイプチをして寝ましょう !
マッサージをして瞼がほぐれている状態で
固定をすれば
効果もさらに上がります!
簡単ではありますが、
その分結果が出るまでに時間がかかります。
継続することが大切なので、
毎日欠かさず実践してくださいね!
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【永久保存版】一番楽で、効果的なダイエット法!
https://yyshota.blog.so-net.ne.jp/2016-11-17-1
style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6547242157">第一印象を決めてしまう要素の一つ、スタイル。スキニージーンズが流行する今日、そのスタイルに悩まされている人も多いはず!なんどもダイエットしようとしたけど長続きしなくて…、そんな方は必見!楽して理想のスタイルを手に入れましょう!と、言ってもやはり楽して得られる効果には限度があります。ですので、どんなに辛くてもいいからがっつり痩せてやる!!という方には不向きな方法かもしれません。このことを前提として以下のダイエット法をご紹介します。1、水を飲むべし!経験ある方もいると思いますが、水の腹持ちはなかなかのもの。完食を控え、水を飲むことによって体に大きな影響を与えることができます。水のメリットはいくら飲んでも良い価格が安いでしょう。しかしもし、水では物足りないというのでしたら炭酸水もオススメです。(砂糖の含まれていないもの)炭酸水は水だけでなく同時に空気も体内に取り入れることができます。よって純粋な水より腹持ちが良いと感じられます。スポンサードリンク style="display:inline-block;width:320px;height:100px" data-ad-client="ca-pub-5988979777333782" data-ad-slot="6677472152">2、姿勢よく!よく目にするダイエット法は1に食生活、2に運動ですよね。今回ご紹介する姿勢の改善は2の運動にあたる部分です。もちろん毎日欠かさず運動する時間を確保できればそれに越したことはありませんがなかなか現実的には難しいと思います。そこで実践していただきたいのが姿勢の改善です!言葉の通り、姿勢をよくするだけです。腹回りに多く脂肪がある方はその重みから自然とやや猫背になる傾向があります。家の中でも、外でも、立っている時、歩いている時、良い姿勢を意識してみてください。それだけでも十分な運動になっています。また代謝も上がるので、一石二鳥です!3、ひたすら噛むべし!この方法が一番楽で、なおかつ無理なく続けられるダイエットだと思います!1日3食、普..
ルックス向上
achan
2016-11-17T22:39:52+09:00
第一印象を決めてしまう要素の一つ、スタイル 。
スキニージーンズが流行する今日、
そのスタイルに悩まされている人も多いはず!
なんどもダイエットしようとしたけど長続きしなくて… 、
そんな方は必見!
楽して 理想のスタイルを手に入れましょう!
と、言ってもやはり楽して得られる効果には
限度があります。
ですので、
どんなに辛くてもいいからがっつり痩せてやる!!
という方には不向きな方法かもしれません。
このことを前提として以下のダイエット法をご紹介します。
1、水を飲むべし!
経験ある方もいると思いますが、
水の腹持ちはなかなかのもの。
完食を控え、水を飲む ことによって
体に大きな影響を与えることができます。
水のメリットは
いくら飲んでも良い
価格が安い
でしょう。
しかしもし、水では物足りないというのでしたら
炭酸水もオススメです。(砂糖の含まれていないもの)
炭酸水は水だけでなく同時に空気も
体内に取り入れることができます。
よって純粋な水より腹持ちが良いと感じられます。
2、姿勢よく!
よく目にするダイエット法は
1に食生活、2に運動
ですよね。
今回ご紹介する姿勢の改善は
2の運動にあたる部分 です。
もちろん毎日欠かさず運動する時間を確保できれば
それに越したことはありませんが
なかなか現実的には難しいと思います。
そこで実践していただきたいのが姿勢の改善です!
言葉の通り、姿勢をよくするだけです 。
腹回りに多く脂肪がある方は
その重みから自然とやや猫背になる傾向があります。
家の中でも、外でも、
立っている時、歩いている時、
良い姿勢を意識してみてください。
それだけでも十分な運動 になっています。
また代謝も上がるので、
一石二鳥です!
3、ひたすら噛むべし!
この方法が一番楽 で、
なおかつ無理なく続けられるダイエットだと思います!
1日3食、普段通り食事をとっていただいて
構いません。
しかし!
普段の倍、歯を動かしてください!
今まで5回間でから飲み込んでいたのなら、
10間でから飲み込むようにしてください。
ただこれだけです。
顎を動かすことによって
満腹中枢が刺激 されます。
よって自然と腹を満たすことができるのです。
またこの方法は頬の贅肉を落とす ことにも
つながるので小顔にも効果 があります。
この点も素晴らしい!
いかかだったでしょうか。
今日からさっそく
楽に、無理なく
理想のスタイルを手に入れましょう!!
●関連記事 PickUp!
【必見!!】20歳からでも遅くない!身長を伸ばす方法!!
【簡単】手術せずに二重にする方法!
すぐに効果がでる!?簡単小顔マッサージ!
簡単マッサージで自然な口角を!
【必見!!】低学歴の私が大手広告代理店から内定をもらったその方法
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